Escrime Santé Bien-être
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Découvrez l'escrime sous un jour nouveau : une activité physique excellente pour la santé et le bien-être global. Ce cours vous initie aux mouvements de base de l'escrime, un sport qui allie concentration, agilité, coordination et stratégie. Bien au-delà de l'aspect technique, pratiquez une discipline exigeante qui améliore la condition physique, l'acuité mentale, la confiance en soi et la gestion du stress. Une manière élégante et ludique de se dépenser, de se défouler et de se recentrer.
Saiba mais.Ce cours est disponible pour les abonnés ! Découvrez les plans.
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